0. Zvýšená hladina cholesterolu může také souviset s některými nemocemi, jako například snížená funkce štítné žlázy, nebo v důsledku ledvinových onemocnění. Také těhotenství nebo léky na hypertenzi a odvodnění, hormonální antikoncepce, nebo kortikoidy mohou nepříznivě ovlivnit cholesterol v krvi. To se mi líbí. The Forum is transitioning to a subscription-based membership model - Click Here To Read Low cholesterol is dangerous (cancer, suicide) + artichoke extract HERBATKA fix NA CHOLESTEROL. Suplement diety. Kompozycja 9 ziół . Lucerna: przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu Karczoch: wspomaga metabolizm cholesterolu i lipidów Mniszek: ma korzystny wpływ na wartości cholesterolu Zawartość opakowania: 20 saszetek po 2g Masa netto: 40g. Składniki: my Apo B is 100 mg/dl. This is OK. My Aop A1 is 137 mg/dl. Should be>115. Ratio Apo B/Apo A1=0.73. Should be <0.77. My Lipoprotein MedHelp's Cholesterol Help Forum. This forum is for help, questions and support regarding Cholesterol. Karczoch – zastosowanie: W związku z powyższym, właściwości karczocha można podsumować następująco: Moczopędne, Żółciopędne, Żółciotwórcze, Odtruwające, Regenerujące wątrobę, Obniżające cholesterol, Przeciwutleniające, przeciwstarzeniowe. V prvom rade záleží na pomere LDL a HDL cholesterolu, ak aj máš vyšší celkový cholesterol, ale "zvýšenú" hladinu HDL, tak to nie je nič zlé 🙂 ak LDL, to by nemalo byť vysoké 🙂 No nikto ti hneď nenasadí lieky (dávajú sa statíny), najskôr nejaké opatrenia typu viac pohybu, zmeniť stravu, sleduje sa hodnota cholesterolu, pečeňové testy, a keď nebude klesať ani DATA WAŻNOŚCI 31,01,2022. Ze względu na zawartość liścia karczocha preparat wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu w surowicy krwi, a także prawidłowe trawienie oraz funkcjonowanie wątroby i dróg żółciowych. Ze względu na zawartość liścia miłorzębu japońskiego preparat wspomaga krążenia krwi w naczyniach UJ7sE. Roślina pochodząca z terenów Morza Śródziemnego już w starożytności stosowana jako lek na niestrawność, problemy wątrobowe, zgagę i wzdęcia. Dziś wraca do łask. Dzięki niewielkiej kaloryczności ( tylko 47 kcal/100 g.), niskiemu stężeniu tłuszczy i cukrów ok. 3% oraz wysokiej ilości błonnika pokarmowego – polecany w diecie redukującej masę ciała. Karczochy są bogatym źródłem substancji wspierających odchudzanie. Cynaryna, przyspiesza metabolizm lipidów, obniża poziom „złego cholesterolu” oraz kontroluje hormony odpowiedzialne za regulację poziomu cukru we krwi. Inulina – posiada właściwości podobne do błonnika, wiąże duże ilości wody i pęcznieje pod jej wpływem w żołądku. Jest także prebiotykiem, pożywką dla rozwoju korzystnych bakterii jelitowych, które w dużej mierze odpowiedzialne są za odporność organizmu. Dzięki obecności kwasu chlorogenowego zmniejsza absorpcję cukrów w przewodzie pokarmowym przez co zmusza organizm do korzystania ze zgromadzonych wcześniej zapasów węglowodanów i tłuszczów. Karczochy są również bogatym źródłem niacyny (wit. B3 lub PP) odpowiedzialnej za przemianę węglowodanów, kwasów tłuszczowych. Hamuje rozpad tłuszczów w tkance tłuszczowej i przyspiesza metabolizm. Oprócz właściwości odchudzających karczochy wykazują szerokie działanie lecznicze. Są stosowane w leczeniu chorób wątroby (poprawiają jej wydolność i funkcjonowanie), leczenia stanów zapalnych pęcherzyka i przewodów żółciowych, kamicy żółciowej, miażdżycy naczyń krwionośnych, żółtaczce. Luteolina i jej pochodne wykazują silne działanie przeciwzapalne i antynowotworowe. Pomocniczo, preparaty z karczocha wykorzystywane są także w leczeniu dny moczanowej, cukrzycy i niewydolności nerek. Substancje czynne zawarte w karczochach wykazują działanie moczopędne co pozwala na oczyszczanie organizmu z toksyn. Z kolei zawarte w roślinie antyoksydanty, eliminują „wolne rodniki”, pomagają w regeneracji komórek oraz opóźniają procesy starzenia. Cynaryna wspomaga leczenie łojotoku czy trądziku. Biorąc pod uwagę powyższe, można stwierdzić, że warto włączyć karczochy do swojej codziennej diety, a także zaopatrzyć się w preparaty zawierające wyciąg z tej rośliny. Zapisz się na newsletter! Chcę otrzymywać od na podany przeze mnie adres e-mail informacje (w tym marketingowe i handlowe) dotyczące serwisu, a także innych podmiotów współpracujących z portalem zgodnie z Polityką Prywatności - Aleksandra FijałkowskaDietetyk międzynarodowej sieci gabinetów dietetycznych NATURHOUSE. Specjalista żywienia człowieka. Psychodietetyk. Pasjonatka zdrowego i smacznego jedzenia. Wyciąg z karczocha posiada wiele cennych właściwości dla zdrowia i sylwetki. W ciągu ostatnich lat znacząco wzrosło zainteresowanie roślinami oraz ich potencjalnym działaniem zdrowotnym. Jednym z mało docenianych warzyw był np. karczoch, z którego wyciąg okazuje się zawierać więcej substancji aktywnych, odpowiedzialnych za działanie lecznicze, niż sam karczoch! Przeczytaj artykuł i poznaj jego moc. Wyciąg z karczocha Karczoch był warzywem znanym i docenianym już przez starożytnych Greków i Rzymian, a pierwsze wzmianki o nim odnajdujemy w utworach greckiego pisarza Theophrastusa z IV w. Jego uprawa jest dość popularna, również z tego względu, iż odporny jest on dość wyraźnie na działanie patogenów. Funkcję tę zawdzięcza obecności jego składzie substancji takich jak seskwiterpeny czy cynaropikryny o działaniu antyfedancyjnym (wpływa szkodliwie na szkodniki je spożywające). Do przygotowywania wyciągu z karczocha służą najczęściej te części rośliny, które stanowią produkt uboczny hodowli lub przetwórstwa i które nie są przeznaczone do spożycia, np. liście czy łodygi. Istotny jest fakt, że związki o działaniu korzystnym dla zdrowia zlokalizowane są głównie w liściach, a nie głowicach karczocha. Nasuwa się zatem wniosek, iż wyciąg z karczocha jest o wiele zdrowszy niż sama roślina. Wyciąg z karczocha bogaty jest w przeciwutleniacze. Oczywiście w jego składzie znajduje się szereg witamin i składników mineralnych, np. witamina C, potas, sód, fosfor czy inulina. Rola karczocha w żywieniu człowieka jest dość istotna, zwłaszcza w rejonie Morza Śródziemnego. Właśnie tam znacząco przyczynił się on do rozwoju gospodarki rolnej. Obecnie znaleźć można go w każdym rejonie świata, Chinach, Ameryce Południowej, USA czy na Bliskim Wschodzie. Cechuje się charakterystycznym gorzkim smakiem, za który odpowiadają obecne w nim ww. substancje bioaktywne. Poza tym wyróżnić można go na tle wysokiej wartości odżywczej, a także istotnej aktywności leczniczej. Co najważniejsze, ekstrakt z karczocha jest bardzo dobrze tolerowany i w zalecanych dawkach nie powoduje żadnych skutków ubocznych. W innych przypadkach pojawić może się przejściowy wzrost wzdęć. Wyciąg z karczocha – właściwości Popularność karczocha wiąże się nie tylko z jego łatwą hodowlą, ale przede wszystkim wynika z istotnych wartości odżywczych oraz leczniczych warzywa. Udowodniono jego skuteczność przy schorzeniach dróg żółciowych dzięki właściwościom wydalającym żółć oraz moczowym i żółciopędnym. Zaliczyć tutaj można bez wątpienia również funkcje przeciwbakteryjne, hepatoprotekcyjne oraz przeciwdziałające wirusowi HIV (zawierają w sobie potencjalnie ważną klasę inhibitorów HIV). Dodatkowo karczoch wykazuje działanie wspomagające trawienie. Badania naukowe dowodzą, iż idealnie nadaje się do leczenia szkorbutu czy niedokrwistości. Poza tym cechuje się aktywnością przeciwmiażdżycową poprzez hamowanie biosyntezy cholesterolu i utlenianie jego frakcji LDL. Wykazuje jednocześnie tendencję do zwiększania stężenia cholesterolu frakcji HDL. Wszystko to zapobiega i wspomaga leczenie stwardnienia tętnic, nadciśnienia oraz choroby wieńcowej serca. Ponadto zawarte w karczochu substancje fenolowe wychwytują reaktywne formy tlenu oraz wolne rodniki, będąc niejaką osłoną chroniącą przed oksydacyjnym uszkodzeniem cząstek biologicznych, takich jak: białka, lipidy i przede wszystkim DNA. Niektóre doniesienia ukazują jego działanie przeciwcukrzycowe poprzez wywoływanie efektu hipoglikemicznego. Oczywiście zawarta w nim inulina odpowiedzialna jest za działanie probiotyczne. Oznacza to, że umożliwia utrzymanie odpowiedniego stężenia pozytywnych szczepów bakterii poprzez utrzymywanie odpowiednich warunków. Stymuluje ona zwłaszcza bardzo korzystny rodzaj Bifidobacterium bifidum. Co ciekawe, związki zawarte w karczochu mogą blokować wydzielanie czynników rakotwórczych, hamując dzięki temu angiogenezę związaną z rakiem. Naukowcy wykazali, iż wykazuje zdolność do hamowania wzrostu komórek białaczkowych. Składniki tego warzywa jest wysoka również w zapobieganiu rozrostowi i zmniejszaniu zmian w raku jelita grubego czy piersi. Pomocny może być on też w łagodzeniu niestrawności, zespołu jelita drażliwego czy rozstrojów żołądka. Wyciąg z karczocha – odchudzanie Karczoch i wyciąg z niego przygotowany cechują się wieloma właściwościami korzystnymi dla zdrowia człowieka. Jedną z nich, już wcześniej wspomnianą, jest wspomaganie trawienia. Może to mieć wpływ na usprawnienie, a nawet wzmożenie pracy metabolizmu. Jest to także produkt niezwykle niskokaloryczny, gdyż 100 g dostarcza zaledwie 47 kcal. W związku z wysoką zawartością błonnika zapobiega powstawaniu zaparć oraz ułatwia usuwanie mas kałowych, co również wpływa skutecznie na redukcję masy ciała. Wspomnieć należy o tym, że obecny w jego składzie kwas chlorogenowy zmniejsza absorpcję cukrów w przewodzie pokarmowym, równocześnie wymuszając na organizmie wykorzystanie zgromadzonych wcześniej zapasów węglowodanów i tłuszczów. Dodatkowo stymuluje on wydzielanie żółci, która niezbędna jest do trawienia tłuszczów oraz wchłaniania witamin, które dostarczamy wraz z pożywieniem do ustroju. Z tego względu wyciąg z karczocha może wpływać na wzmożenie tego procesu i w efekcie wywołać efekt odchudzający. W połączeniu ze zrównoważoną i racjonalną dietą oraz choć niewielkim wysiłkiem fizycznym karczoch może zdziałać cuda. Biorąc pod uwagę jego funkcje redukujące stężenie glukozy oraz cholesterolu we krwi, trzeba przyznać, że wspomaga również walkę ze zbędnymi kilogramami. Podsumowując, wyciąg z karczocha cechuje się o wiele wyższymi zawartościami substancji aktywnych niż samo warzywo. Z tego względu korzyści zdrowotne, które wywołuje, są o wiele istotniejsze. Skuteczny jest on bowiem zarówno w walce ze zbędnymi kilogramami, jak i ochronie przed rozwojem nowotworu czy chorób sercowo-naczyniowych. Jego spożycie z umiarem nie powoduje skutków ubocznych, zatem jest całkowicie bezpieczny. Bez wątpienia warto włączyć go do swojej diety. Zapoznaj się także z najlepszymi przepisami na dania z karczochów! Literatura: Ben Salem M., Ben Abdallah Kolsi R. i in.., Protective effects of Cynara scolymus leaves extract on metabolic disorders and oxidative stress in alloxan-diabetic rats, BMC Complement Altern Med. 2017, Ben Salem M., Affes H. i in.., Pharmacological Studies of Artichoke Leaf Extract and Their Health Benefits, Plant Foods Hum Nutr. 2015, Jacociunas de Andrade i in.., “Protective activity of Cynara scolymus L. leaf extract against chemically induced complex genomic alterations in CHO cells.”, Phytomedicine. 2013, Magielse J., Verlaet A. i in.., Investigation of the in vivo antioxidative activity of Cynara scolymus (artichoke) leaf extract in the streptozotocin-induced diabetic rat, Mol Nutr Food Res. 2014, Malekshah Mahjub R., el al., Effect of zeolite nano-materials and artichoke (Cynara scolymus L.) leaf extract on increase in urinary clearance of systematically absorbed nicotine, Arzneimittelforschung, 2012, Rondanelli M., Giacosa A. i in.., Appetite control and glycaemia reduction in overweight subjects treated with a combination of two highly standardized extracts from Phaseolus vulgaris and Cynara scolymus, Phytother Res, 2011, Rondanelli M., Opizzi A. i in.., Metabolic management in overweight subjects with naive impaired fasting glycaemia by means of a highly standardized extract from Cynara scolymus: a double-blind, placebo-controlled, randomized clinical trial, Phytother Res, 2014. Wyciąg z karczocha – właściwości. Wyciąg z karczocha na odchudzanie - Oddano 6 głosy. Karczoch - Zioła w tabletkach Kategorie produktów Alergia 91 Alergia skórna 26 Alergiczne zapalenie spojówek 36 Katar sienny 42 Pokrzywka 8 Świąd 30 Ból brzucha 12 Bóle menstruacyjne 66 Ból gardła 138 Ból głowy 93 Ból kręgosłupa 57 Ból mięśni 151 Ból pleców 64 Ból stawów 140 Ból ucha 15 Gorączka 125 Ibuprofen 41 Migrena 52 Nerwobóle 43 Paracetamol 48 Rwa kulszowa 4 CBD i produkty konopne 21 CBD 21 Kamica nerkowa 11 Nietrzymanie moczu 4 Grzybica jamy ustnej 5 Grzybica pachwin 7 Grzybica paznokci 11 Grzybica pochwy 11 Antyperspiranty 15 Higiena intymna 37 Higiena jamy ustnej 37 Higiena osobista 20 Nadmierna potliwość 28 Potliwość stóp 14 Przykry zapach stóp 11 Usuwanie woskowiny 18 Kac i rzucanie palenia 28 Kac 8 Rzucanie palenia 20 Kleszcze 12 Komary 19 Ukąszenia owadów 36 Choroba lokomocyjna 17 Ciemieniucha 2 Dla dzieci 261 Karmienie niemowlęcia 9 Odparzenia 26 Pielęgnacja brodawek sutkowych 11 Planowanie ciąży 12 Płodność 10 Wszy 12 Ząbkowanie 7 Haluksy 4 Kurzajki 8 Obrzęki 55 Odciski 11 Odmrożenia 9 Opuchnięte nogi 27 Otarcia stóp 30 Pękające pięty 13 Uczucie ciężkich nóg 59 Zespół niespokojnych nóg 2 Zgrubiały naskórek stóp 3 Zimne stopy 4 Zmęczone nogi 51 Zrogowacenia stóp 14 Cienie pod oczami 3 Dobry wzrok 47 Przemywanie oka 2 Szumy w uszach 11 Worki pod oczami 2 Zaczerwienione oczy 37 Oczyszczanie organizmu 393 Antyoksydanty 140 Detoksykacja 70 Oczyszczanie organizmu 72 Usuwanie wody z organizmu 28 Uzależnienie od nikotyny 18 Zakwaszenie organizmu 17 Zatrzymywanie wody w organizmie 6 Zielona herbata 30 Zielony jęczmień 12 Błonnik 48 Cellulit 26 Kontrola wagi 119 Odchudzanie 282 Rozstępy 13 Spalanie tkanki tłuszczowej 57 Wyszczuplanie 56 Zielona kawa 20 Zmniejszenie apetytu 63 Colostrum 6 Odporność 372 Opryszczka 26 Probiotyki 100 Rekonwalescencja 31 Synbiotyki 30 Pamięć i koncentracja 270 Koncentracja 111 Poprawa pamięci 68 Układ nerwowy 86 Zawroty głowy 5 Obgryzanie paznokci 2 Rozdwajające się paznokcie 12 Słabe paznokcie 34 Wrastające paznokcie 3 Pielęgnacja twarzy i ciała 1432 Aloes 19 Cera naczynkowa 12 Dermokosmetyki 180 Kolagen 25 Kosmetyki i akcesoria kosmetyczne 707 Olejki eteryczne 20 Piękna skóra 76 Pielęgnacja ciała 58 Pielęgnacja twarzy 108 Po opalaniu 3 Skóra, włosy, paznokcie 74 Starzenie się skóry 49 Ujędrnianie biustu 11 Zimowa ochrona skóry 37 Zmarszczki 53 Cukrzyca 52 Morwa 25 Poziom cukru we krwi 106 Stopa cukrzycowa 4 Atopowe zapalenie skóry 29 Czyraki 6 Łuszczyca 31 Podrażnienia skóry 38 Problemy skórne 110 Sucha skóra 78 Świerzb 1 Trądzik 76 Trądzik różowaty 9 Przeziębienie i grypa 1237 Chrypka 61 Gardło 168 Grypa 115 Infekcje górnych dróg oddechowych 208 Kaszel 149 Kaszel mokry 71 Katar 86 Przeziębienie 251 Zapalenie krtani 18 Zapalenie zatok 40 Zatoki 70 Rany, urazy, oparzenia 248 Blizny 12 Dezynfekcja 10 Drobne rany i skaleczenia 58 Krwawienie z nosa 1 Odleżyny 26 Oparzenia 55 Oparzenia słoneczne 22 Stłuczenia 49 Trudno gojące się rany 15 Anemia 22 Cholesterol 92 Choroba niedokrwienna serca 9 Hemoroidy 44 Kołatanie serca 19 Miażdżyca 21 Nadciśnienie tętnicze 4 Niewydolność żylna 44 Omega-3 76 Wzmocnienie serca 100 Zaburzenia krzepnięcia krwi 13 Zawał serca 7 Aktywność fizyczna 381 Aminokwasy 111 Kolka wysiłkowa 10 Kreatyna 48 Odżywki białkowe 58 Przyrost masy mięśniowej 14 Rzeźba 16 Skurcze mięśni 80 Wytrzymałość 20 Wzmocnienie siły 22 Zakwasy 2 Sprzęt i akcesoria medyczne 8 Testy diagnostyczne 8 Artretyzm 4 Krzywica 9 Osteoporoza 32 Regeneracja chrząstki stawowej 61 Regeneracja kości 7 Reumatoidalne zapalenie stawów 72 Reumatyzm 72 Depresja 14 Lęk 12 Stany napięcia nerwowego 111 Stres 232 Uspokojenie 124 Biegunka 86 Brak apetytu 17 Kamienie żółciowe 5 Niestrawność 70 Odwodnienie 9 Problemy trawienne 194 Regulacja pracy jelit 52 Trawienie 112 Wątroba 87 Wrzody 17 Wspomaganie trawienia 42 Wymioty 26 Wzdęcia 81 Zaparcia 82 Zatrucie pokarmowe 27 Zespół jelita drażliwego 14 Zgaga 42 Biotyna 33 Chrom 44 Cynk 25 Kwas foliowy 20 Magnez 101 Multiwitamina 34 Potas 14 Selen 18 Skrzyp 21 Wapń 47 Witaminy i minerały 84 Łupież 28 Pielęgnacja włosów 56 Siwienie 2 Włosy 27 Wypadanie włosów 58 Wypadanie włosów 13 Wzmocnienie włosów 44 Zdrowa żywność 292 Antykoncepcja 1 Infekcje intymne 20 Menopauza 53 Potencja 47 Prostata 24 Suchość pochwy 23 Zaburzenia libido 48 Zakażenia pochwy 19 Afty 29 Kamień nazębny 9 Nieświeży oddech 17 Paradontoza 14 Pasta wybielająca 13 Pękające usta 12 Próchnica 16 Wrażliwe dziąsła 6 Wrażliwe zęby 8 Wybielanie zębów 14 Zapalenie dziąseł 38 Zapalenie jamy ustnej 75 Zdrowe zęby 34 Homeopatia 41 Leki roślinne 246 Zioła 125 Zmęczenie i trudności z zasypianiem 426 Bezsenność 40 Chrapanie 8 Sen 64 Trudności z zasypianiem 125 Zmęczenie 189 Zapoznaj się z ulotką Opis produktu Karczoch - Zioła w tabletkach Karczoch - Zioła w tabletkach​ to suplement diety dostępny w postaci tabletek powlekanych. Produkt jest polecany do stosowania jako uzupełnienie codziennej diety w składniki zawarte w preparacie. W szczególności dedykowany jest dla osób, które pragną usprawnić swoje krążenie, wspomóc przebieg procesów trawiennych oraz zadbać o odpowiednie stężenie cholesterolu we krwi. Suplement Karczoch - Zioła w tabletkach zawiera w składzie wyciąg z liści karczocha. Składnik ten należy do grupy składników, które wspomagają proces detoksykacji, czyli oczyszczania z toksyn. Z tego powodu oddziałuje korzystnie na kondycję wątroby. Ziele karczocha zawarte w produkcie wspiera funkcjonowanie układu trawiennego, np. poprzez wspomaganie produkcji soków trawiennych. Dodatkowo karczoch oddziałuje na pracę serca. Skład Składniki produktu Karczoch - Zioła w tabletkach to: wyciąg z liści karczocha (wyciąg z liści karczocha, skrobia kukurydziana), celuloza (substancja wypełniająca), sole magnezowe kwasów tłuszczowych (substancja przeciwzbrylająca), sól sodowa karboksymetylocelulozy, usieciowiona (substancja wypełniająca), dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca); sorbitole, kwasy tłuszczowe, guma arabska, karagen (substancje glazurujące). Zalecane spożycie: Zalecane spożycie suplementu Karczoch - Zioła w tabletkach w ciągu dnia to 1 tabletka 1 raz dziennie. Tabletkę należy przyjmować przed posiłkiem, popijając odpowiednią ilością wody. Składnik Zawartość Wyciąg z karczocha, w tym: - cynaryna 400 mg 20 mg Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przeciwwskazania Przeciwwskazaniem do przyjmowania produktu Karczoch - Zioła w tabletkach jest nadwrażliwość na jakikolwiek jego składnik. Nie należy stosować preparatu po upływie terminu ważności. Produkt nie jest polecany dla dzieci. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny i niewidoczny dla małych dzieci. Przechowywać w temperaturze pokojowej. Należy pamiętać, że zróżnicowany sposób żywienia stanowi podstawę prawidłowego funkcjonowania organizmu. Podmiot odpowiedzialny: Dodaj opinię Adela 2020-08-28 18:45 Moim zdaniem wątroba jest organem często dopominającym się oczyszczenia. Środki apteczne są potrzebne lecz należy pamiętać też o racjonalnym planie żywieniowym... Duszan 2020-05-19 08:19 Wysoki cholesterol? Lekarz rodzinny polecił mi właśnie to lekarstwo. jego zdniem dobrze działa. Lucjusz 2020-05-05 13:42 Czytałem i to jakaś innowacja na antyoksydanty obecnie jest. aczkolwiek czy to naprawdę ma duży potencjał? Jaromir 2019-12-26 22:28 trafiony preparat na przejedzenie Martyna 2018-08-30 11:56 Mam wrażenie, że teraz panuje moda na zielone rośliny, dlatego wszędzie spotyka się karczoch, spirulinę, chlorellę i inne. Jak dla mnie trochę za dużo tego... Miriam 2018-06-27 08:40 Drogi żółciowe pełnią bardzo ważną rolę i jeśli się je zaniedbuje to można kiedyś bardzo żałować. Wiem, bo u mnie w rodzinie były przypadki schorzeń nerkowych. W dbaniu o drogi żółciowe konkretnie wspiera mnie Karczoch . Składniki produktu skutecznie wspierają te sfery i chronią przed chorobami. Boguwola 2018-04-15 19:52 Parę dni temu czytałam artykuł, że by wesprzeć wątrobę warto się wspomagać. Do tego procesu mam Karczoch . Jestem pewna co do tego, że robię wszystko, co mogę. Ten środek naprawdę wspiera wątrobę i drogi żółciowe. Opinia użytkownika 2017-09-29 16:59 Karczoch Dba o zdrowie mojej wątroby! Mam go zawsze w domu. Dobrawa 2017-09-26 23:03 W ostatnim czasie sporo się u mnie działo. A to chrzciny , a to oblewanie zdanego egzaminu... Wszyscy wiemy jak to działa na organizm... Moja wątroba ledwo żyła! Nabyłam Karczoch - Zioła w tabletkach ... Wyrób sprawdził się świetnie! Teodor 2017-07-16 19:12 Karczoch nie jest taki ekstra jak reklamują na zbyt wolne trawienie:/ Nie przyznam wysokiej oceny Adam 2017-07-14 11:48 Bardzo fajny suplement, fajnie działa i lepiej się po nim czuję. Podobne produkty 1 2 3 4 5 Polecane poradniki zapisz się do newslettera Bądź na bieżąco z najnowszymi artykułami i opiniami Często szukane Karczochy przywędrowały do nas z rejonów Morza Śródziemnego. Znane były już Starożytnym Rzymianom i Grekom. Roślina ta osiąga nawet 2 metry wysokości, a jego kwiat ma piękny purpurowo- czerwony kolor. W smaku przypomina delikatny posmak szparagi. Karczoch jest częstym i jednym z obowiązkowych składników diety aktorek i modelek. Jego wyciąg znajdziemy w składzie różnych supelmentów odchudzających. Quinoa (komosa ryżowa) - białko, błonnik i antyoksydanty [5 PRZEPISÓW] Karczochy właściwości Ta niezwykła roślina, oprócz swojego pieknego wyglądu ma dużo właściwości odżywczych. Jego wyciąg wspomaga odchudzanie. Jada się go w różnych postaciach, ale najczęściej na surowo lub ugotowany. Najwiekszym przysmakiem jest dno główki główki pąku, nazywane sercem. Równie wartościowe są jego ciasno przylegające płatki. Najlepsze są świeże karczochy, dojrzewające późną wiosną i jesienią. Jednak sporo cennych właściwości mają także marynowane pąki w słoikach czy puszkach. Wyciągi z tej rośliny znajdziemy również w składzie wielu suplementów diety. Karczochy składniki odżywcze Karczochy są dobrym źródłem żelaza, potasu, wapnia i magnezu. Bogatym źródłem witamin, minerałów i wartościowych związków organicznych. Karczochy działanie antynowotworowe Karczochy mają także silne działanie antynowotworowe i według portugalskim badaczom, ograniczają przyrost komórek rakowych. Są także zbawienne dla wątroby, silnie ją regenerując oraz pomagają w problemach z trawieniem. W składzie karczochów znajduje się wiele antyoksydantów, które są pomocne w walce ze starzeniem się komórek. Karczoch odchudzanie Karczoch to warzywo, które powinna docenić każda kobieta. Jest doskonałym produktem, który usuwa z organizmu nagromadzone toksyny. Jego delikatnie gorzki smak, to efekt obecności cynaryny, która odtruwa i obniża poziom cholesterolu oraz kwasu chlorogenowego, który wspomagają trawienie. Kwas chlorogenowy zmniejsza wchłanianie się cukrów, przy czym prawidłowo wpływa na szybką redukcję kilogramów. Chroni także przed cukrzycą. Jest bardzo polecany diabetykom. Jest naturalnym źródłem niacyny, zwaną również witaminą B3, która jest niezastąpiona w procesie przemiany węglowodanów i kwasów tłuszczowych. Skutecznie przyspiesza przy tym przemianę materii. Bikram joga - leczy kontuzje, odchudza, dodaje energii Partner - materiał zobacz wybrane produkty BODY SCULPTURE GUMA FITNESS BB... Sprawdź ceny > piłka fitness Sprawdź ceny > Rok z Ewą Chodakowską. Twój... Sprawdź ceny > adidas Performance Fitness / joga... Sprawdź ceny > Shock Absorber Biustonosz... Sprawdź ceny > Nike Performance PUSH UPS GRIPS... Sprawdź ceny > Karczoch zwyczajny (łac. Cynara scolymus L.) jest rośliną o prozdrowotnych właściwościach, z tego względu stosowany był w lecznictwie europejskim już od XVIII wieku m. in. w terapii miażdżycy, chorób wątroby i problemach trawiennych. Zakres wykorzystania tej rośliny jest bardzo szeroki, godnym polecenia jest sok z karczocha, który wspomaga odchudzanie. Jakie właściwości posiada sok z karczocha i jak go dawkować? Karczoch jest rośliną wieloletnią, która w naszych warunkach klimatycznych uprawiana jest zwykle jako jednoroczna. Nasiona wysiewa się na początku marca, a zbioru dokonuje się od początku lipca do pierwszych przymrozków. Pączki karczochów można ścinać, gdy osiągną minimalną średnice 6–8 cm. Zewnętrzne łuski powinny być lekko odchylone. Pąk odcina się z fragmentem łodygi długości około 10 cm. Sok z karczocha Sok z karczocha dostarcza wszystkie zawarte w tym warzywie składniki odżywcze. Roślina ta jest bogatym źródłem substancji bioaktywnych, takich jak: flawonoidy, cynaryna, laktony seskwiterpenowe, triterpeny ( laktucerol), fitosterole (β-sitosterol, taraksasterol) garbniki. W karczochu obecne są węglowodany wywierające wielokierunkowy, pozytywny wpływ na organizm człowieka, należą do nich pektyny, inulina oraz śluzy. W warzywie obecne są również witaminy C, A oraz z grupy B, a także składniki mineralne: potas, wapń, magnez, żelazo oraz cynk. Sok z karczocha – właściwości Sok z karczocha wywiera szereg korzystnych właściwości na nasze zdrowie. Wykazano, iż karczoch pobudza wydzielania żółci, stymuluje pracę wątroby, obniża poziom lipidów w surowicy krwi. Odpowiedzialna jest za to cynaryna – substancja chemiczna mająca klinicznie potwierdzone działanie żółciotwórcze i żółciopędne, a także hipolipemiczne. Sok z karczocha polecany jest więc osobom z zaburzeniami wytwarzania i przepływu żółci, cierpiących na zapalenie pęcherzyka żółciowego i przewodów żółciowych, czy z niewydolnością wątroby oraz hipercholesterolemią. Karczoch jest rośliną, która działa przeciwutleniająco i hamuje wytwarzanie wolnych rodników, które przyczyniają się do przedwczesnego pojawiania się zmarszczek, wiotczenie skóry, słabszej odporności i rozwoju wielu chorób powodujących wyniszczenie organizmu. Zawarty w karczochu kwas chlorogenowy, chroni DNA przed uszkodzeniami spowodowanymi przez utleniacze. Ponadto sok z karczocha wpływa na funkcjonowanie śródbłonka naczyniowego poprzez zwiększenie zdolności naczyń do rozszerzenia się, poprawiając tym samym przepływ krwi przez naczynia. Sok z karczocha obniża poziom cholesterolu całkowitego, frakcji LDL, triacylogliceroli oraz stosunku cholesterolu całkowitego do frakcji HDL we krwi. Hamuje również wątrobową syntezę cholesterolu. Ponadto zmniejsza ryzyko miażdżycy przez zapobieganie utlenianiu LDL oraz przez wcześniej stwierdzone hamowanie biosyntezy cholesterolu. Karczoch, dzięki obecności inuliny pomaga zachować prawidłowy poziom cukru we krwi, dlatego polecany jest osobom chorym na cukrzycę. Natomiast kwas chlorogenowy zwiększa tolerancję glukozy i obniża wchłanianie cukrów w przewodzie pokarmowym. Sok z karczocha może być stosowany przy niestrawności, objawiającej się mdłościami, wzdęciami i bólem brzucha oraz uczuciem pełności po jedzeniu. Wykazuje działanie przeciwwymiotne i wiatropędne, a także wspomaga trawienie. Do innych właściwości soku z karczocha należy działanie moczopędne, które prawdopodobnie polega na wzroście nerkowego wydalania mocznika oraz wody. Sok z karczocha na odchudzanie Karczoch jest warzywem o niskim indeksie glikemicznym, który wynosi zaledwie 18. Ponadto jest niskokaloryczny, w 100 g zawarte jest 47 kcal. Sok z karczocha wnosi do naszej diety jeszcze mniej kalorii, bo 100 g produktu dostarcza tylko 15 kcal. Sok z karczocha może stanowić element diety odchudzającej, ponieważ działa pozytywnie na regulację przemiany materii, powoduje zwiększenie kontroli apetytu i obniżenie glikemii u osób otyłych. Zostało to udowodnione w badaniach przeprowadzonych na grupie 39 pacjentów, podzielonych na grupę badaną i kontrolną. Badanie potwierdziły większą kontrolę apetytu, zwiększoną redukcję masy ciała oraz wskaźnika BMI u pacjentów przyjmujących ekstrakt z karczocha, w porównaniu do grupy kontrolnej [8]. Sok z karczocha – dawkowanie Zaleca się stosowanie soku z karczocha dwa razy dziennie po 25 ml, pół godziny przed posiłkiem. Można go pić rozcieńczonego z wodą w stosunku 1:1. Nie powinno się przekraczać zalecanej maksymalnej porcji do spożycia w ciągu dnia, która wynosi 50 ml. Sok z karczocha – skutki uboczne Stosowanie soku z karczocha nie niesie za sobą poważnych działań niepożądanych. Najpoważniejszą reakcją może być reakcja alergiczna, która pojawia się głównie u osób uczulonych na rośliny z rodziny Asteraceae. Reakcja objawia się zapaleniem skóry po kontakcie z rośliną oraz alergicznym nieżytem nosa, obrzękiem języka, pokrzywką, a także atakami astmy po spożyciu karczocha [4]. Pojawić się może również obrzęk naczynioruchowy [7]. Nie zaobserwowano natomiast żadnych interakcji pomiędzy wyciągiem z karczocha, a innymi lekami czy też składnikami pożywienia. Wysoki potencjał antyoksydacyjny soku z karczocha, a także inne jego właściwości opisane powyżej, pozwalają na jego zastosowanie w przypadku schorzeń wątroby, w leczeniu hipercholesterolemii i miażdżycy oraz w odchudzaniu. Warto włączyć sok z karczocha do swojej codziennej diety, zwłaszcza przez osoby zmagające się z uczuciem przepełnienia po posiłku oraz odchudzające się. Literatura: Błach-Olszewska Z., Długosz A., Kowal-Gierczak B. i wsp.: Fitoterapia i leki roślinne, Wyd. Lekarskie PZWL, Warszawa, 2007, Cieślik E., Gajda I., Topolska K., Karczoch – warzywo o dużych walorach odżywczych i zdrowotnych. Postępy Nauk Rolniczych, 2007, 6, 89-96, Horoszkiewicz M., Kulza M, Malinowska K., i in., Karczoch zwyczajny- niewykorzystane możliwości leku roślinnego w terapii miażdżycy i chorób wątroby. Przegląd Lekarski, 2012, 69(10), 1129-1131, Joy Haber Clinical uses of artichoke leaf extract. Am. J. Health-Syst. Ph. 2007, 64, 1906, Kulza M., ADAMSKA K., Seńczuk-Przybyłowska M., i in., Karczoch zwyczajny – lek roślinny. Przegląd Lekarski, 2012, 69(10), 1122-1126, Le Page R., Meudec G., Abc warzywnictwa: krok po kroku. Delta, Warszawa, 2014, Pipili C., Cholongitas E., Loannidou D.: Phytocontact dermatitis caused by artichoke: an exceptionally rare case. Clin. Exp. Dermatol. 2009, 34, 534, Rondanelli M., Giacosa A., Orsini F., i in., Appetite control and glycaemia reduction in overweight subjects treated with a combination of two highly standardized extracts from Phaseolus vulgaris and Cynara scolymus. Phytotherapy Research, 2011, 25, 1275. Sok z karczocha – właściwości, dawkowanie, skutki uboczne. Sok z karczocha na odchudzanie - Oddano 38 głosy.

karczoch na cholesterol forum